Астэахандроз - гэта хвароба, якая з'яўляецца адным з самых распаўсюджаных у свеце. У большасці людзей праз 35 гадоў ёсць астэахандроз шыйнага аддзела пазваночніка ў той ці іншай форме. У апошні час назіраецца тэндэнцыя да павелічэння колькасці пакут ад цяжкай формы захворвання і амаладжэння хваробы, зніжэння парога нізкага ўзросту. Гэта звязана з тым, што ўсё большая колькасць людзей па ўсім свеце займаецца сядзячым працай і вядзе сядзячы лад жыцця. Між тым, хвароба даволі небяспечная, і любы чалавек павінен ведаць, што гэта такое - астэахандроз, як яно выяўляецца і як да яго звяртаюцца, каб мець магчымасць распазнаць яго сімптомы і пачаць своечасова лячэнне.
Прычыны
Астэахандроз - адно з нямногіх захворванняў, характэрных толькі для чалавека. У іншых жывёл гэта захворванне не знойдзена. Прычынай гэтага з'яўляецца такая адметная асаблівасць чалавека, як простая. Вертыкальнае размяшчэнне пазваночніка прыводзіць да таго, што пазванкі націскаюць адзін на аднаго, а тканіна касцявога крыжабі пазваночніка паступова прыніжае і дэфармавана.
Чалавечы пазваночнік пачынаецца з вобласці шыйкі маткі. Усяго ў гэтым аддзеле ёсць сем пазванкоў - ад першага да сёмай. Павалы аддзяляюцца адзін ад аднаго межпозвонковымі дыскамі. Шыйная пазваночнік - гэта асабліва ўразлівая частка яго, якая звязана, перш за ўсё, з павелічэннем рухомасці пазванкоў у гэтай галіне. У шыйнай вобласці хвароба адлюстроўваецца, перш за ўсё, на дысках, якія з'яўляюцца слабым месцам у структуры пазваночніка.
Распаўсюджанасць шыйнага астэахандрозу таксама спрыяе такім фактарам, як невялікі памер пазванкоў і адносную слабасць цягліц шыі. Таксама на развіццё шыйнага астэахандрозу моцна ўплывае адсутнасць кровазабеспячэння храстковай тканіны.
Такім чынам, развіццё хваробы з'яўляецца складаным і працяглым працэсам і не мае ніводнай прычыны. Хоць была ўстаноўлена сувязь паміж сядзячым працай чалавека і наяўнасцю шыйнага астэахандрозу, тым не менш, хвароба часта сустракаецца ў падрыхтаваных людзей, асабліва спартсменаў-расходу для павелічэння нагрузкі на шыйную частку пазваночніка пры ўздыме цяжараў.
У пажылых людзей, як правіла, дэградацыя пазваночных з'яўляецца непазбежным працэсам, звязаным са старэннем цела і паслабленнем яго ахоўных сіл. Аднак часцей за ўсё выяўляецца паталагічны тып шыйнага астэахандрозу, у якім асноўная роля гуляюць знешнія ці ўнутраныя адмоўныя фактары.
Фактары, якія спрыяюць развіццю астэахандрозу шыі:
- Парушэнне паставы
- Крывізна пазваночніка
- Траўмы спіны
- Што важыць зашмат
- Цяжкая фізічная праца
- Сядзячыя працы
- Сядзячы лад жыцця
- Парушэнне метабалічных працэсаў
- Частая пераахаладжэнне
- У нязручнай позе падчас сну
- Стрэс, перагрузка
- Спадчынныя фактары
- Інфекцыйныя хваробы
- Напрыклад, асобныя асаблівасці структуры цела
Ступень развіцця шыйнага астэахандрозу
Хвароба мае чатыры этапы. Вызначыць стадыю захворвання не заўсёды проста, паколькі часам ступень дэградацыі тканіны касцяной сыравіны не можа адпавядаць сімптомам, якія назіраюцца ў пацыента.
Першая ступень
Разбуральныя працэсы пачынаюцца ў тканінах касцяной скуры пазванкоў. Як правіла, на гэтым этапе астэахандрозу шыйнай вобласці сімптомы слаба экспрэсуюцца. Пацыенты альбо не заўважаюць іх наогул альбо не асацыююцца з захворваннямі пазваночніка, а прыпісваюць стрэс і перанапружанне.
Другая ступень
Зніжэнне вышыні дыска пачынаецца, на яго паверхні з'яўляюцца расколіны. Сімптомы шыйнага астэахандрозу на гэтым этапе выяўляюцца ў пастаяннай болі, слабасці, здранцвенні асобных зрэзаў асобы.
Трэцяя ступень
Утвараюцца атрады дыскаў, шыйныя сасуды і мышцы пашкоджваюцца. У пацыента галавакружэнне, боль у патылічнай частцы галавы.
Чацвёртая ступень
З'яўляюцца астэафіты - рост касцяной тканіны, якія абараняюць пазванкі ад нагрузкі, што прыводзіць да парушэння нерваў. Гэта прыводзіць да калянасці рухаў і пашкоджання суседніх суставаў.
Сімптомы
Асноўныя сімптомы астэахандрозу шыйнага аддзела пазваночніка:
- Боль у шыі і плячах
- Цягліцавая слабасць
- Павышэнне потаадлучэння
- Здранцвенне рук
- Парушэнне каардынацыі
- Галавакружэнне
- Бачанне і пагаршэнне слыху
- Павышэнне артэрыяльнага ціску
- Галаўныя болі
Гэтыя спінальныя астэахандроз, характэрны для астэахандрозу, сімптомы могуць прысутнічаць на ўсіх этапах хваробы. У большасці выпадкаў са спісу назіраецца толькі некалькі сімптомаў, а астатняе можа адсутнічаць у чалавека, які ўпершыню сутыкнуўся з такімі прыкметамі хваробы, не заўсёды падазрае ў шыйным астэахондроз. Такім чынам, ён можа звязацца з рознымі лекарамі - тэрапеўтамі, кардыёлагамі, неўрапатолагамі, хірургамі. І правільны дыягназ у выніку можа быць зроблены са значнай затрымкай.
Сіндромы астэахандрозу шыйкі маткі
З шыйным астэахандрозам выяўлена некалькі сіндромаў, гэта значыць тыповыя ўмовы, якія маюць комплекс характэрных прыкмет. Яны выяўляюцца ў залежнасці ад таго, што нервы і артэрыі ўплываюць у выніку хваробы:
- Сіндром веал -артэрыі
- Кардыяльны сіндром
- Гіпертанічны сіндром
- сіндром ладу
- сіндром шыйкі маткі
Сіндром спіннай артэрыі - адзін з самых непрыемных і небяспечных ускладненняў пры астэахондрозу шыйкі маткі. З -за таго, што крывацёк памяншаецца ўздоўж артэрыі, якая праходзіць па пазваночніку, і запас мозгу. Сіндром выяўляецца ў такіх сімптомах, як сістэмнае або перыядычнае галавакружэнне, нашэнне і зрок. У некаторых выпадках можа адбыцца непрытомнасць. Часта існуе мноства сіндрому, які складаецца ў тым, што ў нармальным стане крывацёк у артэрыі нармальны, аднак, калі паварочваючы галаву ў той ці іншы бок, ён можа рэзка ўпасці.
Кардыальны сіндром развіваецца пры сціску каранёў нерваў, што інервацыя дыяфрагмы або цягліц грудной клеткі. У выніку ў пацыента можа быць боль, якая нагадвае кардылігію, хоць сэрца не адбываецца ў сэрцы. Аднак сіндром можа характарызаваць такія з'явы, як тахікардыя, гіпатэнзія і арытмія.
Сіндром гіпертаніі таксама з'яўляецца адным з самых небяспечных ускладненняў. У адрозненне ад сіндрому пазванка артэрыі, гэта выклікана выцісканнем не артэрыямі, а венамі, што ўскладняе адток крыві з галавы. Сіндром прыводзіць да павелічэння нутрачарапнога ціску, што можа выяўляцца ў такіх сімптомах, як млоснасць, ваніты, галаўны боль.
Сіндром шыйкі маткі мае мала агульнага ў сваёй этыялогіі з класічнай мігрэні. Ён выяўляецца ў наймацнейшай болі ў патылічнай частцы галавы. Болі маюць параксізмальны характар, доўжыцца да дзесяці гадзін і суправаджаюцца ванітамі.
Сіндром адпачынку з'яўляецца найбольш распаўсюджаным сіндромам астэахандрозу шыйнага аддзела пазваночніка. Гэта выклікана сцісканнем асобных каранёў нерваў у шыйных пазванках. Гэта можа быць выражана ад болю ў шыі, патыліцы, лапатках, плячах, здранцвення і паслаблення тону асобных участкаў рук (да немагчымасці выканаць нейкую маніпуляцыю) і шыі.
Вельмі часта можна назіраць некалькі сіндромаў або асобных сімптомаў, характэрных для розных сіндромаў.
Як бачыце, пры астэахондрозу шыйнага аддзела пазваночніка праява хваробы шматгранная і далёкая ад заўсёды, калі пацыент здольны правільна распазнаць прычыну іх узнікнення. Калі вы сутыкаецеся з падобнымі сімптомамі, то гэта нагода звярнуцца да ўрача.
Дыягностыка
Каб усталяваць дыягназ, рэкамендуецца звязацца з тэрапеўтам. Ён дасць накіраванне да спецыялістаў - артапедыста, пазванка, неўролага.
Для дыягностыкі выкарыстоўваюцца наступныя тыпы даследаванняў:
- Рэнтгенаграфія
- Кампутарная тамаграфія
- Магнітная тамаграфія
- Ультрагукавое сканаванне пасудзіны шыі
X -ray дазваляе вызначыць зрушэнне пазванкоў, наяўнасць ростаў - астэафіты і адклады фізіялагічнага раствора, дыскі ўшчыльняюцца. Кампутарная тамаграфія складаецца ў стварэнні серыі X -Ray малюнкаў, якія даюць аб'ёмнае ўяўленне пра цела, у гэтым выпадку пра шыйны пазваночнік. Гэта дазваляе падрабязна расказаць пра ступень паталагічнага працэсу - характар сціску нерваў, структуру астэафітаў, вышыню дыскаў і г.д. Магнітна -рэзанансная тамаграфія, заснаваная на фізічным эфекты ядзернага магнітнага рэзанансу, дае яшчэ больш падрабязную структурную карціну пазваночніка. Ультрагукавое даследаванне шыі дапамагае выявіць змены крывацёку ў асноўных сасудах шыі, выкліканых хваробай.
Абыходжанне
Як лячыць шыйны астэахандроз і ці лечыцца наогул? Для барацьбы з хваробай медыцына распрацавала мноства метадаў. Некаторыя метады лячэння могуць быць выкарыстаны дома. Але гэты працэс доўгі і поўнае лячэнне малаверагодна, асабліва ў старасці. Аднак можна запаволіць і спыніць разбуральныя працэсы ў пазваночніку на любым этапе хваробы.
На пачатковых этапах хваробы метады звычайна кансерватыўныя. Некалькі спосабаў выкарыстоўваюцца для лячэння шыйнага астэахандрозу:
- Лекі
- Медыцынская фізкультура
- Фізіятэрапія
- Масіраваць
- Спецыяльныя інструменты для выпраўлення пазваночніка
Калі хвароба перайшла да апошняй стадыі, і адбываецца сур'ёзнае разбурэнне касцяной структуры пазваночніка, то аперацыя таксама можа быць выкарыстана для лячэння астэахандрозу шыйнага аддзела пазваночніка.
Лекі
Выкарыстоўваюцца наступныя тыпы лекаў:
- Хондропротэктары
- Вітаміны
- Анальгетыкі
- Супрацьзапаленчыя прэпараты
- Антыспазмадыка
Пры вострым сіндроме болю, звязанага з астэахандрозам, прыярытэтнай задачай з'яўляецца яго ліквідацыя. Аднак, як правіла, выкарыстоўваюцца пероральныя прэпараты, аднак, з іх неэфектыўнасцю, у цяжкіх выпадках выкарыстоўваецца блакада Novocaine.
З цягліцавымі курчамі выкарыстоўваецца антыспасмадыка. Яны дэманструюць найбольшую эфектыўнасць для астэахандрозу. Па меры таго, як супрацьзапаленчыя і абязбольвальныя прэпараты, могуць быць выкарыстаны мазі, якія змяшчаюць неэстэроідныя прэпараты.
Пры наяўнасці сіндромаў, звязаных з парушэннямі кровазвароту і кровазабеспячэннем, да мозгу - гіпертаніяй і сіндромам пазваночнай артэрыі, прымаюцца прэпараты, якія здымаюць непажаданыя наступствы гэтых сіндромаў - лекі, якія зніжаюць ціск, і нотропныя агенты.
Медыцынская фізкультура
Медыцынская фізічная культура з'яўляецца самым простым і даступным тыпам лячэння астэахандрозу шыйкі маткі і, у той жа час, даволі эфектыўна. Фізічная культура таксама можа ажыццяўляцца дома. Пры астэахандрозе інтэнсіўнасць класаў не гуляе вырашальнай ролі, неабходна толькі іх рэгулярнасць. Перш за ўсё, фізкультура прызначана для ўмацавання цягліц шыі, якія кампенсуюць недастатковую функцыянальнасць пазваночніка і дапамагаюць ёй падтрымліваць аслабленыя пазванкі.
Каб умацаваць мышцы шыі, рэкамендуюцца штодзённыя заняткі. Яны могуць быць альбо цалкам простымі, якія складаюцца з паваротаў і нахілу галавы ў розных напрамках, і больш складаныя, у тым ліку дапамогу мышцы шыі з рук. Іх можна выконваць як дома, так і на працы. Напрыклад, калі праца сядзячы, карысна рабіць такія практыкаванні пасля сядзення за сталом ці маніторынгу. Аднак іх можна выконваць толькі па -за перыядам абвастрэння хваробы і пры адсутнасці болю. У адваротным выпадку яны могуць толькі пагоршыць стан.
Не менш эфектыўным з'яўляецца ўмацаванне цягліц плечавага пояса, напрыклад, выкарыстанне рэгулярных класаў са светлымі гантэлямі. Аднак узняцце цяжараў (вагі, стрыжні) проціпаказана. Рэгулярнае плаванне, выгрузка пазваночніка таксама карысна.
Фізіятэрапія
Фізіятэрапія - гэта метад лячэння, які выкарыстоўвае некаторыя фізічныя палі і выпраменьванне для ўздзеяння на арганізм. Пазітыўная ўласцівасць фізіятэрапіі заключаецца ў тым, што яна мае мінімальную колькасць супрацьпаказанняў.
Для лячэння астэахандрозу выкарыстоўваюцца наступныя метады фізіятэрапіі:
- Ультрагукавое ўздзеянне
- Лазерная тэрапія
- Уздзеянне магнітнага поля
- Уплыў электрычнага току (электрафарэз)
Магнітнае поле станоўча ўплывае на пашкоджаныя тканіны цела і аказвае супрацьзапаленчы і абязбольвальны эфект. Ультрагукавое даследаванне паляпшае метабалічныя працэсы ў тканінах, здымае ацёк. Тое ж самае можна сказаць і пра лазерную тэрапію. Электрафарэз часцей за ўсё выкарыстоўваецца ў кучы лекаў, паколькі выкарыстанне электрычнага току паскарае іх паглынанне арганізмам.
Масіраваць
Масаж памяншае павышаны цягліцавы тонус, які выклікае спазм і памяншае паток лімфы, што выклікае ацёк. Працэдура дапамагае палепшыць кровазварот у здзіўленай вобласці, што спыняе працэс разбурэння межпозвонковых дыскаў.
Іншыя метады лячэння
Каб паменшыць нагрузку на адсек шыйкі маткі, выкарыстоўваецца спецыяльнае прылада - каўнер Chantzz, які фіксуе шыю ў пастаянным нармальным становішчы. Рэкамендуецца насіць яго падчас абвастрэнняў з болевым сіндромам альбо з працяглым сядзеннем.
Каб пазбегнуць абвастрэнняў, вы таксама павінны арганізаваць месца для сну. Падушка не павінна выклікаць крывізны шыі, а матрац павінен быць цвёрдым і роўным. У некаторых выпадках спецыяльныя спальныя прылады могуць дапамагчы - артапедычны матрац і падушка.